AÏKIDO
Club Kannagara · Guyancourt · Affilié FFAB
L'aïkido en deux mots
L'aïkido est un art martial japonais de portée universelle. Répandu dans le monde entier, il a conservé l'esprit et les valeurs des samouraïs qui lui ont donné naissance. Par le travail du corps et de l'esprit, il propose à chacun un chemin pour découvrir et développer ses propres potentiels.
Ce que c'est
Ce que ce n'est pas
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Un art martial complet : techniques à mains nues, travail au sabre, au bâton et
au couteau, exercices de respiration et de concentration.
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Un sport de compétition : l'aïkido exclut toute idée de victoire, de classement
ou d'adversaire à vaincre.
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Une voie de développement personnel, en quête d'harmonie avec soi-même, avec les
autres et avec son environnement.
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Une affaire de force : les techniques reposent sur l'énergie du partenaire, non
sur la puissance musculaire.
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Une discipline ouverte à tous, sans prérequis physique ni limite d'âge.
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Une pratique réservée aux plus sportifs : femmes, enfants et seniors y trouvent
naturellement leur place.
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Une école de maîtrise de soi, de calme et de respect mutuel.
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Un art de la violence : la pratique apprend à désamorcer le conflit plutôt qu'à
le rechercher.